Passionnée par la rééducation périnéale et pelvienne, j’adopte une approche holistique afin de vous accompagner dans votre quête de bien-être.

Diplômée de la maitrise en physiothérapie de l’Université d’Ottawa, j’y complète également un doctorat en réadaptation dans le laboratoire de Mesure de la Fonction Motrice dans le domaine de la fonction uro-gynécologique chez la femme. Dans le cadre de mes travaux de recherche, je m’intéresse particulièrement aux mécanismes biomécaniques contribuant aux fuites urinaires durant l’exercice chez la femme.

Je saurai vous accompagner et vous guider dans ce processus de réadaptation afin que vous vous sentiez encadré, en confiance et que vous puissiez retrouver votre qualité de vie.

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J’ai complété ma Maîtrise à l’Université d’Ottawa dans l’unique but de devenir physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne. J’ai comme objectif que les femmes aient une santé pelvienne permettant d’avoir une qualité de vie sans limitations. Mes capacités de communication vous mettront en confiance lors de nos entretiens et nous travaillerons ensemble dans l’élaboration d’un plan adapté. La relation thérapeute/patient fait partie de ma priorité et est selon moi la clé pour que ce plan de traitement soit un succès!

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Je suis fascinée par la maternité et tout ce qui touche les femmes. Dès mes débuts comme massothérapeute en l’an 2000, je suivis une spécialisation me permettant de travailler en massage avec les femmes enceintes et les nouvelles mamans. C’est quelques années plus tard, en 2005, que je fus initiée au yoga pendant l’une de mes grossesses et y ai découvert toute la puissance de cette pratique millénaire. En 2008, j’ai complété une formation professionnelle en enseignement du Hatha yoga et me suis perfectionnée par la suite en yoga prénatal.

Maman de cinq enfants, mes grossesses et mes remises en forme postnatales m’ont amené à développer mes connaissances en périnatalité de façon plus aiguë et à guider les femmes dans cette étape charnière de leur vie. Depuis quelques années, j’accompagne la femme enceinte et leurs proches en vue de cet événement extraordinaire qu’est la naissance d’un enfant en tant que Doula.

C’est avec cœur et passion que je mets mon expérience et mes connaissances à votre service pour que vous puissiez vivre de façon sereine et satisfaisante tout ce qui entoure votre projet de naissance.

Je suis fascinée par la maternité et tout ce qui touche les femmes. Dès mes débuts comme massothé... Lire davantage

Diplômée de la maîtrise en physiothérapie à l’Université d’Ottawa, j’ai débuté ma carrière en physiothérapie orthopédique et sportive. J’ai, par la suite, développé une passion pour la santé des femmes et les suivis pré et postnataux. J’ai donc complété des cours spécialisés en rééducation périnéale pour vous offrir un service plus complet et pour diversifier mes techniques de traitement.

À travers une approche active, je souhaite vous guider et vous donner les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs. Je favorise l’utilisation d’exercices thérapeutiques et le mouvement pour vous aider à continuer ou à reprendre vos activités en confiance et sans douleur.

Diplômée de la maîtrise en physiothérapie à l’Université d’Ottawa, j’ai débuté ma carrière en phy... Lire davantage

Physiothérapeute orthopédique et périnéale diplômée de l’université d’Ottawa avec plusieurs certifications de spécialisation en santé pelvienne, je tire ma passion pour la santé de la femme de mon parcours personnel avec des problèmes de santé pelvienne.

Membre de la division Santé des Femmes de l’ACP et de la Santé Pelvienne de l’APTA, je traite une grande variété de conditions (incontinence, diastase, prolapse, douleur génitale / pelvienne / musculosquelettique, récupération post-césarienne, troubles du système intestinal), et je suis passionnée par la périnatalité : j’accompagne les mamans dans la préparation à l’accouchement et dans le retour à l’activité physique post-accouchement, et je traite également les bébés (cas de torticolis / plagiocéphalie).

J’aborde ma pratique de manière holistique et j’offre à mes clientes un ensemble de conseils, d’exercices thérapeutiques et de thérapie manuelle pour leur permettre d’atteindre leurs objectifs. Sur mon temps libre, j’adore pratiquer la danse, le yoga, la randonnée, le kayac, et voyager avec mon partenaire.

Je suis entièrement bilingue et je serai ravie de vous aider aussi bien en français qu’en anglais!

Physiothérapeute orthopédique et périnéale diplômée de l’université d’Ottawa avec plusieurs certi... Lire davantage

Salut ! Moi c’est Jade et je suis nutritionniste graduée de l’Université McGill. Durant mon parcours, j’ai aussi eu la chance de compléter un certificat en sciences de la communication à l’Université de Montréal.

Je suis passionnée par tout ce qui touche l’alimentation depuis maintenant 6 ans et j’adore partager ma passion avec des idées de recettes et des réflexions sur ma page Instagram. Le côté psychologique et sociétal de la nutrition m’interpelle particulièrement et j’adhère à une approche inclusive inspirée de l’alimentation intuitive. Je crois profondément aux changements progressifs et je souhaite offrir un support et un encadrement adapté et personnalisé au cours de ce processus. J’aime beaucoup déconstruire le construit afin de mieux comprendre certains comportements pour ensuite inspirer et informer. Être en apprentissage continuel est au coeur de ce qui m’intéresse et me stimule et je m’engage à offrir des conseils supportés par la littérature scientifique à jour. Nous avons tous quelque chose à nous apprendre l’un l’autre et mon but est de contribuer à rendre ce monde un endroit plus doux et inclusif, une consultation à la fois!

Salut ! Moi c’est Jade et je suis nutritionniste graduée de l’Université McGill. Durant mon parco... Lire davantage

Passionnée par le fonctionnement du corps humain, j’ai d’abord obtenu mon diplôme d’étude collégiale en technique de réadaptation physique avant de compléter un baccalauréat en kinésiologie. Maintenant diplômée de la maîtrise en physiothérapie de l’université d’Ottawa, je m’intéresse notamment à la santé de la femme, pré et postnatale. J’aspire à vous guider dans ce processus dans le but d’avoir la meilleure qualité de vie possible. Je m’intéresse aussi à la pédiatrie, plus particulièrement aux cas de torticolis/plagiocéphalie. J’offre une approche dynamique, centrée sur l’individu afin de vous accompagner dans votre réadaptation. Ensemble, nous élaborerons un plan d’action réaliste et motivant qui saura vous guider vers le succès.

Passionnée par le fonctionnement du corps humain, j’ai d’abord obtenu mon diplôme d’étude collégi... Lire davantage

J’ai toujours été passionnée par le monde des naissances et par la santé féminine plus globalement. J’ai complété mes formations en massothérapie à l’Académie de Massage et d’Orthothérapie et par la suite j’ai approfondi ma pratique au Centre Orchidée de l’Outaouais.

De concert avec ma pratique en massothérapie, je poursuis présentement une formation d’accompagnante à la naissance à large spectre qui va m’outiller à soutenir les femmes dans tous les grands changements de leur vie en passant par les premières menstruations, la sexualité, la grossesse, la ménopause, jusqu’à la mort.

Je suis très heureuse aujourd’hui de me spécialiser en massage pour femme enceinte et de pouvoir venir à votre rencontre. Que vous soyez en préconception, enceinte ou en période postnatale, mon approche chaleureuse saura vous mettre en confiance.

J’ai toujours été passionnée par le monde des naissances et par la santé féminine plus globalemen... Lire davantage